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ホーチミンのおすすめヨガスタジオ【Yoga Living(ヨガリビング)】旅行中でもヨガを楽しもう

ホーチミンのヨガスタジオを探してるんだけど、どこがオススメ?たくさんあって、迷ってるんだ
ギモンさん
キッカ
こんにちは!キッカです

ホーチミンでヨガスタジオが増えはじめたのは、2007年頃のことでした。大型のスポーツジムが開業し、そこでのヨガクラスが人気になり、今では市内の至るところにヨガスタジオがあります。

今回紹介するのは、それ以前からある老舗中の老舗、旅行中にも気軽に参加できるヨガスタジオ、YOGA LIVINGヨガリビングです。

キッカ
ベトナムでいろんなスタジオを見てきた、ヨガ歴10年を超えるわたしが、正直に解説しますよ

さっそくいってみましょう

ホーチミンのヨガスタジオ【YOGA LIVING】って、どんなところ?スタジオを見学してみよう

細長く小さいビル一棟まるごとが、Yoga Living。全8フロアから成り、各フロアは次のとおり。

Yoga Livingの建物の構成

  • G階(受付階)
  • M階(個人レッスンなどのための、狭いスペース)
  • 1~3階:ヨガスタジオ(各フロアに1スタジオ)
  • 4階(受付後の待機ラウンジ)
  • 5~6階:ヨガスタジオ(各フロアに1スタジオ)

Yoga Livingの館内見学、到着~受付

百聞は一見に如かず、写真を見ながら館内見学をしていきましょう。

キッカ
Yoga Livingは、引っ越しを終えたばかり。見学をしたこの日は、バナーの手直し中でした

建物前に駐輪できます。

建物に入る前に、ここで靴を脱ぎますよ。げた箱に預けるのが不安な場合には、袋などに入れて持参しましょう。

階段を上ると正面左にカウンターがあるので、ここで受付をすませます。

受付で済ませること

  • 参加したいクラスを申し込み
  • 料金の支払
キッカ
詳しい内容は、あとで説明しますね。ひきつづき見ていきましょう

受付を済ませた後は、エレベーターまたは階段で4階へ。

4階にはラウンジがあるので、ここで着替えたり、荷物を預けます。

自分の希望クラスが始まる前まで、ここで待機します。開始時間5分くらい前に、フロア階数が告げられるので、そこへ向かいます。

ここで荷物を預ける。スタジオ内には携帯電話持ち込み不可。荷物引き換えカードを受け取る

同じく4階にある更衣室

Yoga Livingの館内見学、各スタジオ

キッカ
階数が告げられたので、一番乗りで行ってみましょう

ヨガマットはあらかじめ用意されていまして、無料で借りられます。好きな場所をとりましょう。

クラス開始時間前はガランとしていますが

開始が近づくと、参加者が続々と集まってきました。

キッカ
ほとんどのクラスは、1時間です

ヨガクラスの様子。Yoga Living HPより引用

クラスを終えたら4階に戻り、預けていた荷物を受け取り、必要に応じて着替え、終了。

G階へ下がるとラウンジがあるので、ここでしばし休憩してもいいですね。

おつかれさまでした。

ホーチミンのヨガスタジオ【YOGA LIVING】持ち物は?

施設内には簡単なシャワールームがありますので、利用したい場合にはシャンプーや石鹸類を持参したほうがよさそう。他に、

  • 汗ふきタオル
  • 飲用水
  • ヨガウエア

ヨガマットはあらかじめスタジオ内に敷いてあり、それを無料で借りることができます。

キッカ
もし自分用ヨガマットを用意したい場合には、こちらのヨガマットがかなりオススメです!
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もっと早く買えばよかった。このアイテムのおかげで、よりヨガを楽しめるようになったので、是非紹介したいのです!

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ホーチミンのヨガスタジオ【YOGA LIVING】かかる費用は?

Yoga Livingでかかる1クラスごとの費用は、10万VND(約500円)です(特別クラスを除く)。

これは他のスポーツジムやヨガスタジオに比べて、断然低価格で設定されていますので、お試しや旅行中にちょこっと参加したい方にはありがたいですね。

中~長期メンバーシップについては、タイミングによって、さまざまなプロモーションが行われています。

キッカ
Faceebookや公式サイトで告知されます

ホーチミンのヨガスタジオ【YOGA LIVING】オススメクラス

Yoga Livingの先生たち。Yoga Living HPより引用

Yoga Livingで行われているクラスは、全体的に初心者向け。言語はベトナム語と英語で行われています。

キッカ
ヨガクラスが始まる前に、先生に直接、英語での説明をお願いしておくといいですよ

また先生によっては、レベルに応じてオプションをつけながら指導してくれるので、上級者でも十分楽しめます。

キッカ
Yoga Living人気の先生はこちらの3人です
  • Thy先生(写真右下)
  • Trang先生(写真真ん中下)
  • Lalita先生(写真右上)
キッカ
3人ともベトナム人の女性で、ヨガ指導者資格RYS200取得クラスの講師でもあるので、教え方も上手です

ホーチミンのヨガスタジオ【YOGA LIVING】の残念なところ

YOGA LIVINGには、残念ながらデメリットポイントがいくつかありますので、率直にお伝えします。

  • インストラクター(先生)のレベルが、人によって全然違う。合わないと、かなりつまらないかも
  • ヨガスタジオ内で使っている照明が、蛍光灯である
  • 交通量の多い通りにスタジオが面しているので、ラッシュアワーになると車の騒音が気になる
  • スタジオ内は鏡張りではないので、自分のポーズを自身で確認できない
うーん、これはヨガをする人にとっては結構大きいデメリットかもしれない。。。
ギモンさん

ホーチミンのヨガスタジオ【YOGA LIVING】はどこにある?

Yoga Livingは、市内の中心部にあります。方角的には、サイゴン大教会の裏あたりです。

Yoga Livingの住所

  • 34 Nguyen Thi Minh Khai str.,Da Kao ward, Dist.1, Ho Chi Minh City

Yoga Livingへの地図

まとめ:ホーチミンのヨガスタジオ【YOGA LIVING】百聞は一見に如かず

ホーチミンで楽しめる、ヨガスタジオを紹介しました。

ホーチミン市内にある他のヨガスタジオでは、ドロップイン(1クラスだけ参加する)できるところがあまりないため、こちらのYoga Livingは短期滞在や旅行、またお試し参加する方に最適といえます。

キッカ
こちらのヨガスタジオも、また志向が違って面白いですよ。無料で体験できます
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まだまだヨガスタジオ探しの旅はつづけていますので、また紹介しますね。

ではでは

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